
சர்க்கரை வியாதி… கேட்கவே பலருக்கு சலிப்பா இருக்கலாம். ஆனா, நிஜம் என்னன்னா, இது லட்சக்கணக்கான மக்களை, ஒருவேளை 100-க்கும் அதிகமான உலக நாடுகளில் பாதிக்கும் ஒரு விஷயம். இது ஒரு தொடர் போராட்டம். இதைக் கட்டுக்குள் வைக்கறது, சரியா பார்த்துக்கறது ரொம்ப முக்கியம். அப்பதான் வர்ற பெரிய பெரிய சிக்கல்களைத் தவிர்க்க முடியும். நல்லா வாழ முடியும்.
முன்னாடி எல்லாம் சர்க்கரையைக் கவனிக்கறதுன்னா அது ஒரு பெரிய வேலை. விரலைக் குத்தி ரத்தத்தை எடுத்துப் பார்க்கணும். நாள் முழுக்க இதே கவலை. இதுவே பலருக்கும் ஒரு தலைவலிதான்.
ஆனா இப்ப அப்படியில்லை! தொழில்நுட்பம் சும்மா இருக்கல. குறிப்பாக, நீரிழிவு சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை (diabetes treatment and management) விஷயத்துல நிறைய முன்னேற்றங்கள் வந்திருக்கு. இதைப் பத்திப் பேசும்போது, நீரிழிவு தொழில்நுட்பத்தில் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் (recent advancements in diabetes technology) பத்தி பேசாம இருக்க முடியாது.
இப்போெல்லாம் தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (Continuous glucose monitor (CGM)), செயற்கை கணைய அமைப்புகள் (Artificial pancreas systems), நுண்ணறிவு இன்சுலின் இணைப்புகள் (Smart insulin patches), டிஜிட்டல் சுகாதார தளங்கள் (Digital health platforms), செயலிகள் (Apps) – இதெல்லாம் வந்தாச்சு. ஏதோ எதிர்கால சினிமாவுல பார்க்கற மாதிரி இருக்கலாம், ஆனா இதெல்லாம் நிஜம்! இந்த நவீன கருவிகள் என்ன செய்யுதுன்னா, சர்க்கரை அளவைப் பார்க்கறதை எளிமையாக்கிடுது. இன்னும் துல்லியமா தகவலைக் கொடுக்குது.
இதனால, நோயாளிங்களுக்கும், அவங்களை பார்த்துக்கறவங்களுக்கும் வாழ்க்கை கொஞ்சம் நிம்மதியா இருக்கு. அடிக்கடி குத்தற வலி இல்லை, எப்பவும் ஒரே கவலை இல்லை. வாழ்க்கைப் பயணத்துல சர்க்கரை ஒரு பெரும் தடையா இருக்கறது குறையுது.
சரி, இந்த நவீன கண்காணிப்புக் கருவிகள் என்னென்ன, எப்படி வேலை செய்யுதுன்னு கொஞ்சம் விளக்கமா பார்ப்போம்.
நீரிழிவு சிகிச்சையில் நவீன கண்காணிப்பு கருவிகளின் பயன்பாடுகள்
முன்பெல்லாம் சர்க்கரையை அளக்க விரலைக் குத்தணும், வலி தாங்கணும்னு பார்த்தோம். ஆனா, நீரிழிவு தொழில்நுட்பத்தில் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் (recent advancements in diabetes technology) வந்த பிறகு, இந்த நிலைமை தலைகீழா மாறிடுச்சுன்னே சொல்லலாம். குறிப்பா, தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (Continuous glucose monitor (CGM)), பிளாஷ் சர்க்கரை கண்காணிப்பு (Flash glucose monitors) மாதிரி கருவிகள் இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பை (Blood glucose monitoring) ரொம்பவே சுலபமாக்கிடுச்சு.
இது எப்படி வேலை செய்யுதுன்னு கேட்கிறீங்களா? ரொம்ப எளிமை! நம்ம தோலுக்கு அடியில ஒரு குட்டி சென்சார் (Tiny sensor) பொருத்திருவாங்க. இதுதான் தானா சர்க்கரை அளவுகளை சருமத்தின் வழியாக (Monitoring glucose levels through the skin automatically) கண்காணிச்சுக்கிட்டே இருக்கும். இதுல என்ன பெரிய வசதின்னா, விரலைக் குத்தி ரத்தம் எடுக்குற (Avoiding blood collection) கஷ்டமே கிடையாது! வலி, எரிச்சல் எதுவும் இல்லை.
இந்த குட்டி சென்சார் சேர்க்கிற தகவலை ஒரு கம்பியில்லா அமைப்பு (Wireless system) மூலமா நம்ம திறன்பேசி நிரலுக்கோ (Smartphone program) இல்ல இன்சுலின் உட்செலுத்துதல் விசைக்குழாய்க்கோ (insulin infusion pump) அனுப்பிடும். அவ்வளவுதான் விஷயம்! கண்காணிப்பு இப்ப ரொம்பவே கைகளுக்கு அடக்கமாயிடுச்சு.
இதனால நமக்கு கிடைக்கிற வசதிகள் என்னென்ன தெரியுமா?
- முக்கியமா, விரல் குத்தும் வலி அல்லது தோலில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் தவிர்க்கப்படுகின்றன.
- சர்க்கரை அளவுகளைத் தொடர்ச்சியா (Continuous), இல்ல எப்ப வேணாலும் தேவைப்படும்போது ஸ்கேன் செஞ்சு உடனே பார்க்கலாம்.
- சர்க்கரை ஏறுதா, இறங்குதான்னு அதோட போக்குகளை (trends) எளிதாப் புரிஞ்சுக்கலாம்.
- அளவு ரொம்ப கூடிட்டாலோ இல்ல குறைஞ்சுட்டாலோ உடனே நோயாளிகள்/பராமரிப்பாளர்களுக்கு எச்சரிக்கை செய்திகளை அனுப்புதல் (Sending alert messages to patients/caregivers) மூலம் நமக்கு, இல்ல நம்மள பார்த்துக்கறவங்களுக்கு எச்சரிக்கை வந்துடும். இது ஒரு பெரிய பாதுகாப்பு வளையம்!
இது நீரிழிவு நோயின் சுய மேலாண்மைக்கு (Diabetes self-management) ரொம்பவே உதவியா இருக்கு. குறிப்பா வயசானவங்களுக்கு சர்க்கரையைக் கவனிக்கிறது ஒரு பெரிய பாரமா இருக்கும். இந்த தொழில்நுட்பம் பராமரிப்பாளர்களுக்கான பராமரிப்பு பணிகளை எளிதாக்குது (Simplifying care tasks for caregivers). தரவுகளை பகிர்வதன் மூலமா, அவங்களை பார்த்துக்கறவங்க தூரத்துல இருந்தே கண்காணிச்சுக்க, தேவைப்பட்டா உடனே உதவி செய்ய முடியும். இது அவங்களுக்கும் நிம்மதி, பார்த்துக்கறவங்களுக்கும் வேலை குறைவு.
பாத்தீங்களா, சர்க்கரை கண்காணிப்புன்னு வந்தாச்சுன்னா தொழில்நுட்பம் நம்ம வாழ்க்கையை எவ்வளவு எளிமையாக்கிடுச்சுன்னு! அடுத்தது, சர்க்கரைக்கு சிகிச்சை பண்றதுல எப்படி தொழில்நுட்பம் கை கொடுக்குதுன்னு பார்ப்போம்.
சர்க்கரைக்கு சிகிச்சை பண்றதுக்கு தொழில்நுட்பம் எப்படி கை கொடுக்கும்
சர்க்கரை நோயைக் கண்காணிப்பது ஒரு பக்கம் என்றால், அதற்குச் சிகிச்சை அளிப்பது இன்னொரு பக்கம். இந்த நீரிழிவு தொழில்நுட்பத்தில் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் (recent advancements in diabetes technology) சிகிச்சையிலும் ஒரு புரட்சியைக் கொண்டு வந்துள்ளன. இதில் ஒரு முக்கியக் கண்டுபிடிப்புதான் செயற்கை கணைய அமைப்புகள் (Artificial pancreas systems). இது என்ன புதுசா இருக்கேன்னு கேட்கிறீங்களா? இது மருத்துவ அறிவியலையும் தொழில்நுட்பத்தையும் இணைச்சு, வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த வந்துள்ள ஒரு அமைப்பு. இந்த அமைப்பு என்ன பண்ணுதுன்னா, ஒரு தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (Continuous glucose monitor (CGM))-ஐ இன்சுலின் உட்செலுத்துதல் விசைக்குழாய் (insulin infusion pump) உடன் இணைத்து விடுகிறது. CGM ரத்த சர்க்கரை அளவைத் தொடர்ச்சியாகக் கண்காணிக்கும்; விசைக்குழாய் அதற்கேற்ப இன்சுலினை உடலுக்குள் செலுத்தும். அதாவது, சர்க்கரை அளவுகளைத் தொடர்ந்து கவனித்து, தானாகவே இன்சுலின் அளவைச் சரிசெய்து (Automatic insulin delivery adjustment), நம் கணையமே (pancreas) இன்சுலினைத் தானாகச் சுரப்பதைப் போல (Simulating pancreas’ natural insulin production) இது வேலை செய்கிறது. இன்சுலின் உட்செலுத்துதல் விசைக்குழாய் சிகிச்சை (Insulin infusion pump therapy) என்பது இந்த மேம்பட்ட இன்சுலின் விநியோக அமைப்புகளின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு முக்கிய அடி அப்படின்னு சொல்லலாம்.
இது ஒரு வகை என்றால், திறன்வாய்ந்த இன்சுலின் இணைப்புகள் (Smart insulin patches) போன்ற புதிய கருவிகளும் இப்போது ஆராய்ச்சியில் உள்ளன. இவை கண்ணுக்கே தெரியாத சிறிய நுண் ஊசிகள் (Tiny microneedles) பயன்படுத்தும். சர்க்கரை அளவு கூடினால், தானாகவே இன்சுலினை வெளியிடும் திறன் (Automatic insulin release) இவற்றுக்கு உண்டு. இன்னொரு முக்கியமான விஷயம், ஊசி போடும் கஷ்டமே இல்லாமல் இருக்க, மாத்திரை வடிவில் இன்சுலின் (Oral insulin) மற்றும் GLP-1 ஏற்பி அகோனிஸ்டுகள் (GLP-1 receptor agonists) போன்ற மாற்றுச் சிகிச்சை முறைகளும் வந்துவிட்டன. மாத்திரை வடிவில் இன்சுலினை (Oral insulin) வாய் வழியாக எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். இவை (Oral insulin, GLP-1 receptor agonists) இன்சுலின் ஊசி (Insulin injection) மூலம் ஏற்படும் மன ரீதியான, உடல் ரீதியான சுமைகளைக் கணிசமாகக் குறைக்கின்றன. இதனால், நோயாளிகளுக்கு நோயாளியின் வசதி மற்றும் இணக்கம் (Patient convenience and compliance) அதிகரிக்கிறது. மொத்தத்தில், இந்த நவீன தீர்வுகள் இன்சுலின் சிகிச்சை மற்றும் இன்சுலின் நிர்வாகம் (Insulin therapy and Insulin administration) முறைகளை மேம்படுத்தி, சர்க்கரை மேலாண்மையை முன்பைவிட மிக மிக எளிதாக்கியுள்ளன.
சர்க்கரை மேலாண்மையில் தொழில்நுட்பம் வெறும் கண்காணிப்பு, சிகிச்சை என்பதோடு நிற்கவில்லை. டேட்டாவை நிர்வகிக்க, மருத்துவருடன் தொடர்பு கொள்ள எனப் பல டிஜிட்டல் வழிகளும் வந்துள்ளன. அடுத்ததாக அவற்றைப் பார்ப்போம்.
மேலும் வாசிக்க : நீரிழிவு: சர்க்கரை நோய் பற்றிய உண்மைகள் என்ன?
சர்க்கரைக்கு சிகிச்சையில் தொழில்நுட்ப உதவியுடன் தரவுகளை நிர்வகிப்பது எவ்வாறு
சர்க்கரைக்கு சிகிச்சை பண்றதுல தொழில்நுட்பம் எப்படி உதவி செய்யுதுன்னு முந்தைய பகுதியில பார்த்தோம். சரி, இதெல்லாம் சரி, அப்பறம் இந்த தரவுகள் எல்லாம் என்ன பண்றது? மருத்துவர்கிட்ட எப்படி கொண்டு போறது? அங்கேதான் இன்றைய நவீன காலத்தில் வந்திருக்கும் டிஜிட்டல் சுகாதார தளங்கள் (Digital health platforms) மற்றும் செயலிகள் (Apps) உதவ வருது.
இந்த செயலிகள் என்ன செய்யுது தெரியுமா? நம்ம ஆரோக்கிய அளவுருக்களை (health parameters) எளிமையா பதிவு (Recording health parameters) செய்ய உதவுது. உதாரணத்துக்கு, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணித்தல் (Tracking blood sugar levels), உணவு உட்கொள்ளலைக் கண்காணித்தல் (Tracking dietary intake), உடல் செயல்பாடுகளை கண்காணித்தல் (Tracking physical activity) – இப்படி எல்லாத்தையும் திறன்பேசில தட்டி வச்சுக்கலாம். முன்னாடி எல்லாம் ஒரு நோட்டுப் புத்தகத்துல எழுதி, மருத்துவர்கிட்ட எடுத்துட்டுப் போகணும். இப்ப அந்த வேலையே இல்லை.
இதெல்லாம் ஒரு பக்கம்னா, இன்னொன்னு இதோட பெரிய வசதி என்னன்னா டிஜிட்டல் சுகாதாரத் தரவைப் பகிர்தல் (Sharing digital health data). ஆமா, நம்ம தகவலை மருத்துவருக்கோ இல்ல நம்மளைப் பார்த்துக்கறவங்களுக்கோ (caregivers) உடனே அனுப்பி விடலாம். இது தொலைதூர மருத்துவ மதிப்புரைகள் (Remote medical reviews) செய்ய வசதி. மருத்துவரே தூரத்துல இருந்தே பார்த்துட்டு, தேவைப்பட்டா சிகிச்சைத் திட்டங்களில் சரிசெய்தல் (Adjustments to treatment plans) செய்யச் சொல்லலாம். கிளினிக் வரைக்கும் ஓட வேண்டாம்!
இதோட இன்னொன்னு ரொம்ப முக்கியமானது தொலைதூர மருத்துவ (Telemedicine) சேவை. இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நிஜமாவே ஒரு வரப்பிரசாதம். போக்குவரத்துல (Traffic) சிக்கி, மருத்துவமனைக்குப் போய் காத்திருக்க வேண்டாம். தொலைநிலை ஆலோசனை (Remote consultation) மற்றும் வீடியோ ஆலோசனைகள் (Video consultations) மூலமா மருத்துவருடன் நேரடி பேச்சு தொடர்பு (Direct communication) வச்சுக்கலாம். இது Receiving treatment at home – அதாவது வீட்ல இருந்தபடியே சிகிச்சை பெறுவதை ரொம்பவே சுலபமாக்கிடுது. குறிப்பா வயசானவங்களுக்கு, இல்ல தூரத்துல இருக்கறவங்களுக்கு இது பெரிய ஆறுதல்.
இந்த டிஜிட்டல் சுகாதார கருவிகள் (Digital health tools) எல்லாம் தொலைதூர கண்காணிப்பு (Remote tracking/monitoring) செய்ய மட்டுமல்ல, Simplifying care tasks for caregivers – அதாவது, பராமரிப்பாளர்களோட வேலையையும் ரொம்ப எளிதாக்கிடுது. தரவுகளை உடனே பார்த்துட்டு, தேவைப்பட்டா தேவையான உதவியை செய்ய முடியும்.
அப்புறம் இன்னொன்னு! இந்த டிஜிட்டல் சுகாதார கருவிகள் (Digital health tools) மூலம் சேகரிக்கப்படும் நீரிழிவு சிகிச்சையின் பெரிய தரவு (Big data in diabetes care) இருக்கே… இது சும்மா இல்லை! எதிர்காலத்துல நீரிழிவு சிகிச்சைகளை இன்னும் மேம்படுத்த, புதுசு புதுசா கண்டுபிடிப்புகளைக் கொண்டுவர இது பெரிய அளவுல பயன்படும்னு எதிர்பார்க்கப்படுது. மொத்தத்துல, இந்த நீரிழிவு தொழில்நுட்பத்தில் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் (recent advancements in diabetes technology) வெறும் கண்காணிப்பு, சிகிச்சை மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கையையும், பராமரிப்பையும் எளிதாக்கி நம்பிக்கையைத் தருது.
நாம் இதுவரை பார்த்தோமே… தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (Continuous glucose monitor (CGM))), செயற்கை கணைய அமைப்புகள் (Artificial pancreas systems), டிஜிட்டல் சுகாதார தளங்கள் (Digital health platforms)… இதெல்லாம் சும்மா ஏதோ தொழில்நுட்ப பட்டியல் இல்லை. நீரிழிவு தொழில்நுட்பத்தில் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் (Technological advancements)னு சொன்னா, அதுதான் இந்த மாற்றங்களைக் கொண்டு வந்திருக்கு. நம்ம சர்க்கரை மேலாண்மையையே (diabetes management) தலைகீழா மாத்திருச்சுங்க. வாழ்க்கை எவ்வளவு சுலபமாயிடுச்சு பாருங்க! முன்னாடி இருந்த கஷ்டமெல்லாம் குறைஞ்சு, நோயாளிகளுக்கும் சரி, அவங்களைப் பார்த்துக்கறவங்களுக்கும் சரி, ஒரு நிம்மதி. வாழ்க்கைத் தரம் உண்மையிலேயே மேம்பட்டுருக்கு.
இது ஒரு நீரிழிவு மேலாண்மையில் தொடர்ச்சியான முன்னேற்றம் (Continuous progress in diabetes management). வெறும் முன்னேற்றம் மட்டுமில்ல, இன்னும் என்னென்ன புதுமைகள் வரப்போகுதோ தெரியல என்ற ஒரு எதிர்பார்ப்பையும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுகாதார (Personalized healthcare) தீர்வுகளுக்கான எதிர்கால நம்பிக்கை (Optimism for future solutions)யையும் கொடுக்குது. மருத்துவ உலகம் வேகமா மாறிட்டு வருது.
முக்கியமா ஒண்ணு! சர்க்கரையைக் கட்டுல வச்சாத்தான் இதயமும் பாதுகாப்பா இருக்கும்னு மறந்திடாதீங்க. இதய ஆரோக்கியத்திற்கான நீரிழிவு கட்டுப்பாடு ரொம்ப முக்கியம்.
இந்த புது தொழில்நுட்ப வாய்ப்புகளைப் பத்தி கண்டிப்பா உங்க சுகாதார வழங்குநர்களுடன் (healthcare providers) பேசிப் பாருங்க. உங்க வாழ்க்கை முறைக்கும், தேவைக்கும் எது சரியா வரும்னு அவங்கதான் வழிகாட்ட முடியும். இந்தியா முழுவதுமே இந்த நவீன விஷயங்களைப் பத்தி இன்னும் தெரிஞ்சுக்க, இல்ல உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டா, உடனே தயங்காம தொடர்பு கொள்ளலாம். தொழில்நுட்பம் நம் கையை வலுப்படுத்த வந்திருக்கு!