இன்டர்நெட்டைத் திறந்தால் போதும் ‘ஏழே நாட்களில் தொப்பையைக் குறைப்பது எப்படி?’ என்று ஒரு வீடியோ. ‘இந்த ஒரே ஒரு பொடியைச் சாப்பிட்டால் போதும்,...
Health
இன்னைக்கு என்ன சமையல் பண்ணலாம் அப்படின்னு ஒரு கேள்வி பல வீடுகளில் ஒவ்வொரு நாளும் காலையும் மாலையும் ஒலிக்கும் ஒரு வழக்கமான விஷயம்...
மெனோபாஸ் (Menopause)! இந்த வார்த்தையைக் கேட்டதும் நம்மில் சிலருக்கு மனதில் ஒரு சின்ன நெருடல் ஏற்படலாம். வயசாகிவிட்டதன் அறிகுறியோன்கிற ஒரு தயக்கமான எண்ணம்...
இந்தக் காலத்துல மன அழுத்தம்ன்ற வார்த்தைய கேட்காத ஆளே இருக்க முடியாது. செய்தி தாள் எடுத்தாலும் சரி, டீக்கடை பெஞ்ச்ல உக்காந்து பேசினாலும்...
காலையில் எழுந்ததும் ஒரு காபி, வேலைக்கு நடுவே ஒரு டீ… இப்படி ஒரு நாளில் எத்தனை முறை காபி, டீ குடிக்கிறோம், இதற்கிடையில்...
நாமெல்லாம் நம்ம உடம்பு சரியா இயங்கணும்னா, வைட்டமின்களும் மினரல்களும் ரொம்ப முக்கியம்னு கேள்விப்பட்டிருப்போம். அன்றாட வேலைகளை இழுத்துப் போட்டுப் பார்க்க, நோயிலிருந்து தப்பிக்கனு...
குழந்தை பிறந்தாச்சு! ஒரே கொண்டாட்டம்தான், கூடவே ஆயிரம் கேள்விகள், லேசா ஒரு பதட்டம், புதுசா அம்மா-அப்பா ஆனவங்களுக்கு இது சகஜம். இந்தக் கேள்விகள்ல...
புதுசா ஒரு உயிர் நம்ம வீட்டுக்கு வரப்போகுதுன்னாலே ஒரு தனி மகிழ்ச்சி தான். அந்த சந்தோஷப் பயணத்துல நாம முக்கியமா கவனிக்க வேண்டியது...
நம்ம உடம்புக்கு சமச்சீர் உணவு ரொம்ப முக்கியம்னு நமக்குத் தெரியும். ஆனா, இந்த சாப்பாட்டு விஷயத்துல தான் எத்தனை குழப்பங்கள். ஒருத்தர் இட்லி...
இன்னைக்கு நம்மில் பல பெண்களோட வாழ்க்கையில சினைப்பை நீர்க்கட்டி (Polycystic Ovary Syndrome – PCOS) ஒரு பெரிய சவாலா மாறி நிக்குது....
