உங்கள் குழந்தையின் சீரான வளர்ச்சி: அஸ்திவாரமும் அதன் அவசியமும்

நம்ம குழந்தைங்க கண் சிமிட்டறதுக்குள்ள சட்டுனு வளர்ந்துடுவாங்க. அந்த முதல் சில வருஷங்கள், அதாவது ஆரம்பகால குழந்தைப்பருவம் (early childhood) – இதுதான் அவங்க முழு வாழ்க்கைக்குமான ஒரு வரைபடம் மாதிரி. ஒரு பெரிய பில்டிங்குக்கு வலுவான அஸ்திவாரம் எவ்வளவு முக்கியமோ, அந்த அளவுக்கு இந்த வயசுல கிடைக்கிற கவனிப்பும் அரவணைப்பும் முக்கியம். ஒரு குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியில கிட்டத்தட்ட 80 சதவிகிதம் இந்த நேரத்துல தான் நடக்குதுன்னு நிபுணர்கள் சொல்றாங்க! இந்த நிலைல அவங்களுக்கு கிடைக்கிற கவனிப்பு, அவங்களோட உடம்பு, மனசு, சமூக பழக்கவழக்கங்கள், உணர்ச்சிகள்னு எல்லாத்தையும் எப்படி எல்லாத்தையும் சிறப்பான முறைல மெருகேற்றும். பெற்றோரா நாம, நம்ம பிள்ளைகளோட இந்த ஒட்டுமொத்த ‘குழந்தை வளர்ச்சி’ (child development) பயணத்துல ஒரு கையேடு கொடுக்கறதுல தான் நம்ம முக்கியமான பங்கு இருக்கு.

‘சரிதான், ஆனா இதெல்லாம் எப்படி கரெக்டா பண்றது?’ன்னு நீங்க கேட்கிறது புரியுது. அதுக்கு ஹெல்ப் பண்ணத்தான், நாங்க இந்த ஸ்பெஷல் கைடை (guide) ரெடி பண்ணியிருக்கோம். இதுல, குழந்தை வளர்ச்சிப் படிநிலைகள் (developmental milestones) என்னென்ன, வயசுக்கு ஏத்த சரியான சாப்பாடு, பாசிட்டிவ்வான பேரண்டிங் டெக்னிக்ஸ் (positive parenting techniques)ன்னு எல்லாத்தையும் பத்தி நீங்க கிளியரா தெரிஞ்சுக்கலாம். இந்த கைடு உங்களுக்கு விஷயங்களை புரிய வைக்கிறது மட்டும் இல்லாம, ‘நம்மால நம்ம குழந்தையை சூப்பரா வளர்க்க முடியும்’கிற ஒரு கான்ஃபிடென்ஸையும் கொடுக்கும்னு முழுசா நம்பறோம்.

அடுத்ததா, இந்த கட்டுரைல, ஒவ்வொரு வயசுலயும் குழந்தைங்க கிட்ட என்னென்ன வளர்ச்சி மாற்றங்கள் நடக்கும்னு பார்க்கலாம்.

நம்ம குழந்தைகள் விஷயம் : ஒவ்வொரு வயசுலயும் என்னென்ன மைல்கற்கள்?

நாம முதல்ல புரிஞ்சுக்க வேண்டிய விஷயம் ஒண்ணு இருக்குங்க ஒவ்வொரு குழந்தையும் ஒரு தனி ரகம். நம்ம குழந்தை ஒரு மாதிரி வளரும், பக்கத்து வீட்டு ராமுவோட குழந்தை வேற மாதிரி வளரும். அதனால, மத்த குழந்தைகளோட ஒப்பிட்டு, கவலைப்படறதை விட்டுட்டு, நம்ம குழந்தையோட தனிப்பட்ட குழந்தை வளர்ச்சி (child development) வேகத்தை மதிக்கக் கத்துக்கணும். பொதுவா, ஒவ்வொரு வயது குழுவிலும் (Each age group) என்னென்ன எதிர்பார்க்கப்படும் திறமைகள் (Expected skills) இருக்கு, அதுக்கேற்ப நம்ம குழந்தைகளின் செயல்பாடுகள் (Child’s activities/functions) இருக்கான்னு நாம பெற்றோர்கள் (Parents) கொஞ்சம் கவனமா பார்க்கிறது ரொம்ப முக்கியம்.

இந்த `வளர்ச்சிப்படிநிலைகள் (Developmental milestones/stages)` – இது ஒரு பெரிய பட்டியல். ஒரு குழந்தையின் ஆரம்ப வருடங்களில் கிட்டத்தட்ட 200 விதமான சின்ன சின்ன திறன்கள் வரைக்கும்கூட மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள், ஆனா நாம முக்கியமான சில மைல்கற்களை இப்போ பார்ப்போம். இந்த மைல்கற்கள் அந்தந்த காலகட்டத்துல தெரியலைன்னாலோ, அல்லது குழந்தையின் வளர்ச்சியில ஏதாச்சும் `தாமதம் உருவாக்கம் (Delay in development)` இருக்குமோன்னு சின்னதா ஒரு சந்தேகம் கீறிட்டாலோ, உடனே நம்ம `குழந்தைகள் நல மருத்துவர் (Pediatrician)` கிட்ட ஒரு ஆலோசனை கேட்கிறதுல தயக்கமே வேண்டாம். சில சமயம், குழந்தையோட `உடல்நிலை (Physical health)` சரியில்லாம இருந்தாலோ, இல்லே ஏதாவது அதிர்ச்சி, பயம்னு அவங்க மனசு பாதிச்சிருந்தாலோகூட, அவங்களோட `குழந்தைகளின் செயல்பாடுகள் (Child’s activities/functions)` மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள்ல மாற்றங்கள் தெரியலாம். ஒரு குழந்தை சில விஷயங்கள்ல மெதுவாவும், மத்த சிலதுல மென்மையாகவும் வளரலாம். குழந்தையை அவங்க தயாராறதுக்கு முன்னாடியே கட்டாயப்படுத்தி செய்ய வைக்கிற பயிற்சிகள் எல்லாம் எந்த பிரயோஜனமும் தராது!

சரி, பொதுவா எதிர்பார்க்கப்படுற சில முக்கியமான வளர்ச்சி படிநிலைகள் (Developmental milestones/stages) என்னென்னன்னு பாப்போம்:

• 2 மாதங்கள்: நம்மளப் பார்த்து ஒரு சமூகப் `புன்சிரிப்பு` பூப்பாங்க பாருங்க, அடடா!
• 4 மாதங்கள்: கழுத்து நல்லா நிக்கும்; கை, காலை எல்லாம் ஜாலியா ஆட்டுவாங்க.
• 6 மாதங்கள்: யார் உதவியும் இல்லாம குட்டிப் பாப்பா உட்கார ஆரம்பிப்பாங்க, கைகளைத் தட்டி விளையாடுவாங்க.
• 9 மாதங்கள்: தவழ்ந்து போக ஆரம்பிப்பாங்க, பக்கத்துல இருக்கற பொருளை எல்லாம் தள்ளிவிட்டு வருவாங்க.
• 12 மாதங்கள்: சப்போர்ட் இல்லாம எழுந்து நிக்க முயற்சிப்பாங்க, ஓரிரு வார்த்தைகள் மழலையில வரும். இது `மொழி வளர்ச்சி (Language development)` மற்றும் உடல் வளர்ச்சியோட ஒரு முக்கியமான கட்டம். பொருட்களைப் பிடிச்சுக்கிட்டு தத்தித் தத்தி நடப்பாங்க.
  18 மாதங்கள்: தானா சாப்பிட முயற்சி பண்ணுவாங்க, கப்ல தண்ணி குடிப்பாங்க, தடுமாறாம நடப்பாங்க, சில வார்த்தைகள் பேசுவாங்க.
  2 வருடங்கள்: குடுகுடுன்னு கீழே விழாம ஓடுவாங்க, படங்களை ஆர்வமா பார்ப்பாங்க, சில சட்டையை தானே போட்டுக்க முயற்சிப்பாங்க, ‘இது வேணும், அது வேணாம்’னு தன் தேவையை வாய்விட்டுக் கேட்பாங்க.
  3 வருடங்கள்: பந்தை மேல தூக்கிப் போட கத்துப்பாங்க, மத்த குழந்தைங்களோட சேர்ந்து விளையாட ஆரம்பிப்பாங்க, சின்னச் சின்ன கேள்விகளுக்கு பதில் சொல்வாங்க, ஒரு கலர் பேராவது சொல்லுவாங்க.
  4 வருடங்கள்: குட்டி மூன்று சக்கர வண்டி ஓட்டுவாங்க, படங்களோட பேரைச் சொல்வாங்க.
  5 வருடங்கள்: சட்டையில பட்டன் போட்டுக்க கத்துப்பாங்க, வார்த்தைகளை தெளிவா உச்சரிப்பாங்க, மூணு கலர் பேர் சொல்வாங்க, படிக்கட்டுல பெரியவங்கள மாதிரி காலை மாத்தி மாத்தி ஏறுவாங்க.

இந்த `வளர்ச்சிப்படிநிலைகள் (Developmental milestones/stages)` மற்றும் `குழந்தைகளின் செயல்பாடுகள் (Child’s activities/functions)` எல்லாத்தையும் சரியா அடையறதுக்கு, நாம `பெற்றோர்கள் (Parents)` மட்டும் இல்லாம, வீட்ல இருக்கற எல்லாரும் சேர்ந்து ஆதரவளிக்கலாம். இதுக்கு நம்ம `பாரம்பரிய உத்தி (Traditional strategy)` கூடவே இந்தக்கால `புதிய உத்தி (New strategy)` ரெண்டையும் கலந்து பயன்படுத்தினா சிறப்பா இருக்கும்.

குழந்தைகளோட இந்த வளர்ச்சி (child development) பயணத்துல, ஒவ்வொரு நிலைலயும் அவங்க எட்ட வேண்டிய வளர்ச்சிப்படிநிலைகள் (Developmental milestones/stages) பத்தி இப்போ ஒரு தெளிவான புரிதல் கிடைச்சிருக்கும்னு நம்பறோம். இந்த மாதிரி ஒரு சீரான வளர்ச்சிக்கு உடம்புக்கும் மனசுக்கும் சத்தான சாப்பாடு ரொம்ப முக்கியம். அடுத்து, நம்ம குழந்தைகளோட வளர்ச்சிக்கு என்னென்ன அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவைன்னு பார்க்கலாம்.

சாப்பாடு மட்டும் போதுமா? நம்ம குழந்தைகள் ஆரோக்கியத்துக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துகள்!

நம்ம குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து ரொம்ப முக்கியம். வெறும் வயிறு நெறஞ்சா மட்டும் போதாது, அவங்களோட ஒட்டுமொத்த குழந்தை வளர்ச்சிக்கு, அதாவது உடம்பு வளர்ச்சி மட்டும் இல்லாம, மூளை வளர்ச்சிக்கும், இந்த சரியான ஊட்டச்சத்து மூலமா கிடைக்கிற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் தான் அடித்தளம்.

அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் தான் நம்ம குழந்தைகளோட ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு (Healthy development of child) அமைதியா வேலை செய்யுற விஷயங்கள்!

முதல்ல, நம்ம பட்டியல்ல வர்றது புரதம். உடம்பு வளர, ஏதாவது அடிபட்டா திசுக்களை சரிசெய்வதற்கு புரதம் அவசியம். கொழுப்பு குறைந்த இறைச்சி, முட்டை, பால் பொருட்கள், நம்ம சாம்பார் பருப்புன்னு எல்லாத்துலயும் இவங்க தாராளமா இருக்காங்க.

அடுத்து, நம்ம எலும்பு, பல்லுக்கெல்லாம் கால்சியம். கூடவே, இந்த கால்சியத்தை உடம்பு உறிஞ்ச வைட்டமின் D ரொம்ப முக்கியம். இவங்க ரெண்டு பேரும் இல்லைன்னா, எலும்புகள் பலவீனமாகிடும். பால் பொருட்கள், இலைவகை காய்கறிகள், அப்புறம் சூரிய வெளிச்சம், சில மீன் வகைகள்ல இது அதிகமா இருக்கு.

அடுத்து இரும்புச்சத்து நம்ம உடம்புல ரத்தம் நல்லா ஊறுறதுக்கும், தெம்பா இருக்கவும், மூளை சுறுசுறுப்பா வேலை செய்யவும் ரொம்ப முக்கியம். சிவப்பு இறைச்சி, கீரையில அதிகமிருக்கும்.

இப்போ வைட்டமின் பற்றி பார்ப்போம்! வைட்டமின் A கண்ணுக்கு சக்தி கொடுக்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும் ஒரு ஊக்கம் தரும். கேரட்ல இத பார்க்கலாம். வைட்டமின் C நம்ம திசுக்கள் வளரவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கூடவும் ரொம்ப உதவி பண்ணும். ஆரஞ்சு மாதிரி பழங்கள்ல இருக்கும். அடுத்து பி வைட்டமின்கள் – இது ஒரு பெரிய குழு! உடம்புக்கு ஆற்றலும், மூளைக்கு சக்தியும் விநியோகம் செய்யுது. முழு தானியங்கள்ல இது இருக்கும்.

மூளை வளர்ச்சிக்கு ரொம்பவே சிறப்பான ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் தேவை. இது மீன் மற்றும் சில விதைகள்ல இருக்கு. இதுபோக, மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்களும் நம்ம குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும் வளர்ச்சிக்கும் ரொம்பவே அவசியமானவை.

இந்த எல்லா சத்தையும் பிள்ளைங்களுக்கு சரியா கொண்டு சேர்க்க, நாம அவங்களுக்கு ஒரு சரிவிகித உணவு கொடுக்கிறது ரொம்ப முக்கியம். இந்த பாக்கெட்ல அடைச்ச, கலர் கலரா இருக்கே அந்த நொறுக்குத்தீனிகள தவிர்த்து, பழங்கள், காய்கறிகள்னு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த சிற்றுண்டிகள் பக்கம் நம்ம கவனத்தைத் திருப்பணும். சில சமயம், செறிவூட்டப்பட்ட உணவுகள் கூட இந்த சத்துக்கள் கிடைக்க உதவி பண்ணும். முக்கியமா, சர்க்கரை அளவுக்கு அதிகமா இருக்கிற, தேவையில்லாத தெல்லாம் கலந்து வச்சிருக்கிற பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை குறைச்சு, ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கங்கள் கத்துக்கொடுக்கணும். ஏன்னா, அதுல உடம்புக்கு எந்த பிரயோஜனமும் இல்லாத வெறும் கலோரிகள் தான் அதிகம். கூடவே, நீரேற்றம், அதாவது போதுமான தண்ணி குடிக்கிறதும் ரொம்ப முக்கியம். இதெல்லாம் சேர்ந்ததுதான் ஒரு குழந்தை வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

அதனால நம்ம குழந்தைகளோட வளர்ச்சிக்கு இந்த ஊட்டச்சத்து விஷயம் எவ்வளவு முக்கியம்ஸ்னு புரிஞ்சிருக்கும்னு நினைக்கிறேன். சரியான சாப்பாடு கொடுத்துட்டாலே, அவங்க ஆரோக்கியத்துக்கு நாம போடுற ஒரு வலுவான அடித்தளம் அது. இது அவங்க உடம்புக்கு மட்டும் தெம்பு கொடுக்காது, மனசையும் நல்லா வைக்கும்!

மேலும் வாசிக்க :  ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து: ஒரு ஆரம்ப நிலை கையேடு

நம்ம குழந்தைகளின் எல்லா திறமைகளையும் வளர்க்க ஒரு நல்ல வழிகாட்டி

நம்ம குழந்தைகளோட எல்லா விதமான வளர்ச்சிக்கு, இந்த நேர்மறையான பெற்றோர் வளர்ப்பு நுட்பம் தான் பக்கா அடித்தளம். ஒரு குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி விஷயத்துல இது ரொம்பவே முக்கியம். இதுல, அன்பைக் காட்டுதல் மற்றும் பாசம் செலுத்துதல்ங்கிறது குழந்தைகளை ஒரு அணைப்பு அணைக்கறது, அவங்களோட கொஞ்ச நேரம் செலவிடுறது, அவங்க பேசுறத காது கொடுத்துக் கேட்கறது – இதெல்லாம் அவங்களுக்கு ஒரு பாதுகாப்பு உணர்வை கொடுக்கும். அதே மாதிரி, குழந்தைகளோட உணர்ச்சித் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்தலும் முக்கியமானது. பயம், கோபம்னு வர்ற உணர்வுகளை எப்படி கையாளுறதுனு அவங்க கத்துக்க நாமதான் கை கொடுக்கணும்.

ஒவ்வொரு குழந்தையும் ஒரு தனி ரகம். அதனால, பக்கத்து வீட்டுப் குழந்தைகளோட ஒப்பிட்டு நம்ம குழந்தையை நொடிக்காம, அவங்களோட தனித்துவத்தைக் கொண்டாடுதல் ரொம்ப முக்கியம். அவங்க திறமை, ஆர்வம், எதுல இருக்குன்னு பார்த்து, சின்ன இலக்க நிர்ணயிச்சி, அதுல ஜெயிக்கும் போது ஒரு பாராட்டு போதும், அவங்க மகிழ்ச்சியாகிடுவாங்க. அடுத்து, நேர்மறையான ஒழுக்கத்தைப் பின்பற்றுதல். இதுல ஒழுக்கம் ஒரு கற்றல் கருவி மாதிரி. விதிமுறைகளை கொஞ்சம் நியாயமானதா, நிலையானதா படைப்பாற்றல் மிக்கதா அமைக்கும். கூடவே, கற்றலையும் புதியன தேடுதலையும் ஊக்குவித்தல் பிள்ளைங்க விளையாட, புதுசா எதையாவது பார்க்க, கத்துக்க ஒரு பாதுகாப்பன வாய்ப்பை நாமதான் உருவாக்கித் தரணும்.

குழந்தை பருவத்துல விளையாட்டு ஒரு நல்ல விஷயம்! கற்பனை, உடல் செயல்பாடுகள்ன்னு எல்லாத்தையும் தூண்டிவிட்டு, குழந்தைங்க அதுல இருந்தே பல விஷயங்களைக் கத்துக்குவாங்க. பகிர்ந்துகிறது, அடுத்தவங்களுக்கு வாய்ப்பு கொடுக்கிறது, ஒரு சமாதானத்துக்கு வர்றதுன்னு சமூக திறன்கள் தானாகவே மேம்பாடு ஆகும். அதுமட்டுமில்ல, விளையாட்டு மூலமா படைப்பாற்றல், சிக்கல் தீர்க்கும் திறன், ஏன் மொழி வளர்ச்சி கூட முன்னேற்றம் அடையும். இதுதான் அவங்களோட ஒட்டுமொத்த குழந்தை வளர்ச்சிக்கு ஒரு ஊக்கம்.

வாழ்க்கை இப்போ ரொம்ப பரபரப்பானது தான். ஆனா, குழந்தைங்களோட எவ்வளவு நேரம் இருக்கோம்ங்கிறதை விட, அந்த தரமான நேரம் தான் விஷயம். ஒரு குட்டிக் கதை சொல்றது, ஒண்ணா உக்காந்து சாப்பிடறது, பள்ளிக்கூட விஷயங்களை கேக்குறதுனு இப்படி சின்னச் சின்ன விஷயங்கள் கூட உங்க பிணைப்பை வலுவாக்கி, அவங்களோட குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு உதவி பண்ணும். பெற்றோர்கள் நாமதான் ஒரு குழந்தையோட முதல் முன்மாதிரி. நாம கொஞ்சம் கருணை, பொறுமையைக் காட்டினா, புதுசா கத்துக்க ஆர்வம் காட்டினா, அவங்களும் அதைப் பார்த்து நல்ல விஷயங்களை புரிஞ்சுப்பாங்க.

அப்புறம், ஊக்கமளிக்கும் வளர்ப்புச் சூழலும் குழந்தைங்களோட வளர்ச்சிக்கு ரொம்பவே தேவை. தடுப்பூசி சரியா போடுறது, சுத்தமான காத்து, தண்ணி, நல்ல சுகாதாரம் இருக்கிற ஒரு பாதுகாப்பான இடம், சரியான மருத்துவ நலம், படிக்கிறதுக்கு வாய்ப்புன்னு எல்லாம் சேர்ந்ததுதான் இந்த கலவை. இதெல்லாம் ஒரு குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு பக்கபலமா இருக்கும்.

இந்த அருமையான பயணத்துல, நம்ம வீட்ல இருக்கிற `பாட்டி / தாத்தாக்கள்` (Grandmothers / Grandfathers) கூட ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கலாம். அவங்களோட அனுபவம், பாரம்பரிய மதிப்புகள் அடங்கிய கதைகள், அந்தக்கால விளையாட்டுன்னு நிறைய விஷயங்களை குழந்தைகள் கிட்ட பகிர்ந்துக்கலாம். அதே நேரம், இப்ப இருக்கிற பெற்றோர்கள் பயன்படுத்துற புதிய உத்திகளுக்கும் அவங்க மதிப்பளிச்சு, அவங்ககூட ஒத்துழைச்சா, ஒரு குழந்தையோட வளர்ச்சி இன்னும் மேம்படும்.

அப்போ, நம்ம கையேடு என்ன சொல்லுது? ஒரு சின்ன திருப்புதல்!

சரி, இவ்வளவு நேரம் நாம நம்ம குழந்தைகளோட `வளர்ச்சிப்படிநிலைகள` (developmental milestones) சரியா புரிஞ்சுக்கறது, அவங்களுக்குத் தேவையான சரியான ஊட்டச்சத்து கொடுக்கிறது, அப்புறம் இந்த நேர்மறையான பெற்றோர் வளர்ப்பு முறைகளை பின்பற்றுறது இதெல்லாம் அவங்களோட ஒட்டுமொத்த குழந்தை வளர்ச்சிக்கு (child development) ரொம்ப ரொம்ப முக்கியம்னு இப்போ தெளிவாகிற்கும் இருக்கும்னு நினைக்கிறேன்.

‘பெற்றோர்கள்` (Parents) ஆகவும், பிள்ளைங்கள பார்த்துக்கிற `பராமரிப்பாளர்கள்` (Caregivers) ஆகவும் நாம இதையெல்லாம் சரியா செஞ்சா போதும், நம்ம குழந்தைகளோட ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கும், அவங்களோட வாழ்நாள் முழுவதுமான நலனுக்கும் ஒரு அருமையான அடித்தளத்தை நாமளே போட்டுடலாம்!

ஒண்ணு ஞாபகம் வச்சுக்கோங்க, குழந்தை வளர்ப்புங்குறது நம்ம குழந்தைங்களோட சேர்ந்து நாமளும் வளரணும், அவங்க கூடவே இருந்து கத்துக்கணும், தேவைப்பட்டா நம்ம அணுகுமுறையை மாத்திக்கணும் – இதுதான் விஷயம். ஆமாம், அந்த முதல் சில வருஷங்கள்ல மூளை வளர்ச்சியோட சுமார் 80% நடக்குதுங்கிறது நமக்குத் தெரியும். ஆனா, அத நினைச்சு அழுத்தத்தை ஏத்திக்காம, நாம போடுற ஒவ்வொரு சின்ன முயற்சியும் அவங்களோட பிரகாசமான எதிர்காலத்துக்கும் சந்தோஷத்துக்கும் பெரிய ஊக்கமா அமையும், பாருங்க!

உங்க குழந்தையோட குழந்தை வளர்ச்சி (child development) விஷயத்துல ஏதாவது சின்னதா ஒரு நெருடல், ஒரு சந்தேகம் மனசுல ஓடினா, உடனே நம்ம `குழந்தைகள் நல மருத்துவர்` (Pediatrician) கிட்ட ஒரு ஆலோசனை பண்றதுல தப்பே இல்லை.

இதுபத்தி இன்னும் நிறைய தெரிஞ்சுக்கணும்னா, உங்களுக்கு வேற ஏதாவது கேள்விகள் இருந்தா, கூச்சப்படாம எங்களை தொடர்பு கொள்ளுங்க. நாங்க உதவி பண்ண தயார்.