பழைய காலத்து நீரிழிவு மேலாண்மை முறைகள்னு எடுத்துக்கிட்டா, ரத்த சர்க்கரை அளவை பரிசோதனை பண்ண விரலை குத்திக்கிறது, இன்சுலின் ஊசி போட்டுக்கிறது இதெல்லாம் ரொம்ப கஷ்டமான வேலை, நேரம் போறதே தெரியாது, சில சமயம் வலி வேற தாங்க முடியாது. ஆனா இப்ப காலம் மாறிப்போச்சு! கொஞ்ச வருஷமாவே நீரிழிவு சிகிச்சையிலும், அதை கண்காணிக்கிற தொழில் நுட்பங்களைலயும் பயங்கரமான புதுமைகள் வந்துருக்கு. இதனால நீரிழிவு நோயாளிகள் அவங்க நிலைமையை சமாளிக்கிற விதமே மொத்தமா மாறிடுச்சு. தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) முறை, திறன் மிகுந்த இன்சுலின் விநியோக சாதனம்னு (smart insulin delivery device) புதுசு புதுசா தொழில்நுட்பம் வந்திருக்கு. அது மட்டும் இல்லாம, ஒவ்வொருத்தருக்கும் ஏத்த மாதிரி தரவுகள பகுப்பாய்வு செஞ்சு தகவல் தர்ற டிஜிட்டல் சுகாதார கருவிகள் வேற இருக்கு. இதெல்லாம் வாழ்க்கை தரத்தை ஏத்துது, சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுது, அது மட்டுமில்லாம தினமும் நீரிழிவு நிர்வாகம் பண்ற கஷ்டத்தையும் குறைக்குது. உங்களுக்கு தெரியுமா, 2019ல உலகத்துல 46 கோடியே 30 லட்சம் பெரியவங்க நீரிழிவு நோயோட வாழ்ந்துட்டு இருக்காங்கன்னு? சர்வதேச நீரிழிவு நோய் கூட்டமைப்பு (International Diabetes Federation IDF) சொல்றாங்க, 2045ல இந்த எண்ணிக்கை ஏறக்குறைய 70 கோடியை தாண்டும்னு. நீரிழிவு கவனிப்பு மையத்துல, நாங்க எப்பவுமே சமீபத்திய தொழில்நுட்ப கண்டுபிடிப்புகள ஏத்துக்குறோம். எதுக்காக தெரியுமா? நம்ம நோயாளிகளுக்கு கிடைக்கிற கவனிப்போட தரத்தை இன்னும் பெட்டராக்கணும்கிறதுக்காக தான்.
சரி, இப்போ தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) தொழில்நுட்பத்தை கொஞ்சம் தெளிவா பார்ப்போம்.
தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு தொழில்நுட்பம் (CGM)
சரி, இப்போ தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) பத்தி இன்னும் கொஞ்சம் தெளிவா உள்ள போய் பார்க்கலாம். கண்ட்டானியஸ் குளுகோஸ் மானிட்டரிங் (CGM)னு சொல்றது, சர்க்கரை வியாதிக்காரங்களுக்காகவே வந்த ஒரு புது தொழில்நுட்பம். இது என்னன்னா, ஒரு குட்டி சென்சார். அதை தோலுக்கு அடியில பிக்ஸ் பண்ணிடுவாங்க. அப்புறம் நம்ம இரத்தத்துல இருக்குற சர்க்கரை அளவை உடனுக்குடனேயே தெரிஞ்சுக்கலாம். சூப்பர்ல? பழைய காலத்து விரல் குத்தி பரிசோதனை பண்ற மாதிரி இல்லாம, இந்த CGM இருக்கே, அது 24 மணி நேரமும், அதாவது பகலும் ராத்திரியும் சர்க்கரை அளவுகளை விடாம நோட்டம் பாக்கும்.
இந்த முறைல மூணு முக்கியமான பகுதில இருக்கு. முதல் பகுதி சென்சார். இதோ பார், இந்த சின்னஞ்சிறுசுதான் சென்சார். இதை தோலுக்குக் கீழே வச்சிடுவாங்க. இது என்ன பண்ணும்னா, இடைநிலை திரவத்தில (interstitial fluid) இருக்கிற சர்க்கரை அளவை துல்லியமா அளந்துரும். ரெண்டாவது பகுதி கடத்தி (Transmitter). இது சென்சார்ல இருந்து சர்க்கரை தரவுகள பெருநருக்கோ இல்ல நம்ம திறன் பேசிக்கோ கடத்திடும். மூணாவது திரைக்காட்சி சாதனம். இதுல பயனர்கள் அவங்களோட இப்போதைய சர்க்கரை அளவுகள் எப்படி இருக்கு, அது ஏறுமுகமா இல்ல இறங்குமுகமான்னு எல்லாத்தையும் ஒரு ரிசீவர்லயோ இல்ல திறன் பேசி செயலிலயோ எளிமையா பாத்துக்கலாம். கொஞ்ச காலத்துக்கு முன்னாடி வந்த CGM கருவி எல்லாம் கொஞ்சம் பெருசா, பயன்படுத்த கஷ்டமா இருந்துச்சுன்னு நிறைய பேர் சொன்னாங்க. ஆனா இப்ப வர்ற நவீன சாதனங்கள் எல்லாம் அளவுல சின்னதா, ரொம்ப வசதியா, பயன்படுத்தவும் ரொம்ப எளிமையா இருக்கு. முன்னாடி சில CGM முறைகளுக்கு அளவுத்திருத்தம்லா பண்ண வேண்டியதா இருந்தது, ஆனா புதுவித கருவிகள்ல அந்த தொல்லையெல்லாம் ரொம்பவே குறைச்சல்.
சரி, இப்போ இந்த தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) தொழில்நுட்பதோட நன்மைகள் என்னென்ன இருக்குன்னு கொஞ்சம் அலசி ஆராயலாம்.
தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) தொழில்நுட்ப நன்மைகள்
சரி, தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) கருவி பயன்படுத்தினா என்னென்ன நல்லதுன்னு இப்போ கொஞ்சம் கவனிச்சுப் பார்க்கலாமா? இந்த நீரிழிவு சிகிச்சைக்கான தொழில்நுட்பம் இருக்கே, CGM, அது நம்ம விரல் நுனியில தினமும் பண்ணுற பரிசோதனையால வர்ற வலியையும், கஷ்டத்தையும் அப்படியே காலி பண்ணிடும், அப்புறம் இது மட்டும் இல்லீங்க, இந்த CGM கருவி நம்ம சர்க்கரை அளவு எப்படி ஏறுது, எப்படி இறங்குதுன்னு ஒரு போக்கு பகுப்பாய்வு (Trend Analysis) பண்ணி தெளிவா சொல்லும். அது மட்டும் இல்லாம, வடிவ அடையாளம் (Pattern Identification) பண்ணி நம்ம உடம்புல என்ன நடக்குதுன்னு நிகழ்நேர நுண்ணறிவுகளா (Real-time Insights) தட்டி கொடுக்கும். இதனால வெறும் அப்பப்ப எடுக்கிற பரிசோதனை முடிவுகள்ல நாம தவறவிட்ட நிறைய விஷயங்கள எளிமையா புரிஞ்சுக்கலாம். சாப்பாடு, உடற்பயிற்சின்னு இன்னும் எவ்வளவோ விஷயங்கள் நம்ம சர்க்கரை அளவை எப்படி எல்லாம் மாத்துதுன்னு தெரிஞ்சுக்கவும் இது ரொம்ப உதவியா இருக்கும். முக்கியமா சொல்லணும்னா, ஹைப்போகிளைசீமியா (Hypoglycemia), ஹைப்பர்கிளைசீமியா (Hyperglycemia)ன்னு சொல்ற அந்த ஆபத்து நிலைகளை பத்தி எச்சரிக்கைகள் (Alerts) மூலமா முன்னாடியே சொல்லும் பாருங்க! அதனால நாம உஷாராகி உடனே என்ன பண்ணனுமோ அதை செஞ்சிடலாம். இந்த மாதிரி தரவு காட்சிப்படுத்தல்கள் (Data Visualizations) மூலமா தகவல்களை கண்ணாலேயே பார்க்குறதுனால, நாமளே நம்ம உடம்பை கவனிச்சுக்கிறதுக்கு ரொம்ப ரொம்ப உத்வி பண்ணும் (Improved Self-Monitoring). அது மட்டுமில்லாம, சாப்பாட்டுல என்ன கட்டுப்பாடு பண்ணனும் (Diet Adjustments/Management), எவ்வளவு உடற்பயிற்சி பண்ணனும் (Physical Activity Tracking/Management) இப்படீன்னு எல்லாத்தையும் நல்லா தெரிஞ்சுக்கிட்டு ஒரு தெளிவான முடிவுக்கு வரலாம் (Informed Decisions). இதனால நீரிழிவு மேலாண்மைல நோயாளிகளுக்கு ஒரு தனி அதிகாரம் கிடைக்கும் (Patient Empowerment). பழைய காலத்துல பண்ணின ஒற்றை தரவு புள்ளி வரம்பு (Single Data Point Limitation) இருந்து இது எவ்வளவோ மேல்ங்க. இந்த மாதிரி ஹைபோ/ஹைப்பர்கிளிசீமியா வராம தடுக்குறதுன்னு (ஹைபோ/ஹைப்பர்கிளிசீமியா நிகழ்வுகளைத் தடுத்தல்) ஏகப்பட்ட நல்லது இருக்கு. விரல் வேற குத்த வேண்டாம் (Pain Reduction), எவ்வளவு வசதியா இருக்கு பாருங்க.
இப்போ தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) தொழில்நுட்பதோட இன்னும் கொஞ்சம் முக்கியமான பயன்களைப் பார்ப்போம், தயாரா?
மேலும் வாசிக்க : உங்கள் நீரிழிவு பராமரிப்பு குழு உறுப்பினர்கள் அறிக
தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) தொழில்நுட்பத்தின் முக்கிய பயன்கள்
சரி, இப்போ விஷயத்துக்கு வருவோம். இந்த தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (CGM) தொழில்நுட்பம் இருக்குல்ல, அதோட தரவு நம்ம நீரிழிவு நிர்வாகத்துல எப்படி மேஜிக் பண்ணுதுன்னு பார்ப்போம். CGM தரவு நம்ம கையில கிடைச்சா, சர்க்கரை அளவை சூப்பரா கட்டுப்படுத்தலாம். HbA1c அளவு எல்லாம் கிர்றுன்னு ஏறிடும், பாருங்க. அது மட்டும் இல்லீங்க, இதயப் பிரச்சினை, சீறுநீரகம் சேதாரம், கண்ணு தெரியாம போறதுன்னு நீரிழிவோட பக்க விளைவுகள் வர்ற ஆபத்துக்கும் குறைய நிறைய வாய்ப்புகள் இருக்குன்னு சொல்றாங்க.
பேஷண்ட்ஸ் அவங்க தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு CGM தரவை மருத்துவர்களோட பகிரும் போது, மருத்துவர் -நோயாளி உறவு இன்னும் நெருக்கம் ஆகுது, குழுவா இணைந்து நல்லா வேலை (Team work) பண்ண முடியுது. இதனால மருத்துவர்களும் ஒவ்வொருத்தருக்கும் ஏத்த சிகிச்சைய பக்காவா திட்டமிட்டு கொடுக்க முடியுது. அதுவும் இல்லாம, இந்த தொழில்நுட்பம் இருந்தா, எங்கிருந்தோ கூட நம்மள கவனிக்க முடியும். தொலை மருத்துவமும் (Tele-medicine) மாதிரி வசதிகள்லாம் வந்துருச்சு. அதனால ஆஸ்பத்திரிக்கு அடிக்கடி போக வேண்டிய வேலை இல்லை. கோவிட்-19 நேரத்துலயும், ஊருக்கு தூரத்துல இருக்கறவங்களுக்கும் இது ரொம்ப உதவியா இருக்கும்ல.
இன்னும் கொஞ்சம் தொழில்நுட்பதுக்குள்ள போனா, செயற்கை நுண்ணறிவு (AI), இயந்திர கற்றல் (ML) எல்லாம் தரவு பகுப்பாய்வு பண்ண வந்து உதவி பண்ணுது. இது மூலமா போக்குகள் எல்லாம் எளிமையா கண்டுபிடிச்சு, ஒவ்வொருத்தருக்கும் ஏத்த மாதிரி தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரை கொடுக்கலாம். திறன் வாய்ந்த இன்சுலின் பென்ஸ் இல்ல இன்சுலின் பம்ப்ஸ் கூட இந்த CGM தொழில்நுட்பத பயன்படுத்தி க்ளோஸ்டு-லூப் முறைகள் தயார் பண்ண முடியும்னு சொல்றாங்க. ஆனா, CGM வாங்குறது காஸ்ட்லியா இருக்குறது, எல்லாருக்கும் ஈஸியா கிடைக்காம இருக்குறதுன்னு சில கஷ்டங்களும் இருக்கத்தான் செய்யுது. தொழில்நுட்பம்யை எல்லாரும் பயன்படுத்துற மாதிரி பண்ணனும், அது ரொம்ப முக்கியம்.
இப்போ இந்த CGM தொழில்நுட்பம் எப்படி நீரிழிவு மேலாண்மையை மாத்திப் போடுதுன்னு ஒரு சுத்தி பார்க்கலாமா?
CGM தொழில்நுட்பம் எப்படி நீரிழிவு மேலாண்மையை மாற்றி உள்ளது
சுருக்கமா சொல்லணும்னா, தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு CGM (Continuous Glucose Monitors (CGM) Devices) மாதிரி நீரிழிவு தொழில்நுட்பம் எல்லாம் சர்க்கரை வியாதி நிர்வகிக்க ஒரு செமத்தியான திருப்பம். பழைய பஞ்சாங்க விரல் குத்து பரிசோதனையை விட இது எவ்வளவோ மேல். ஏன்னா இதுல வலி ரொம்ப கம்மி (Pain Reduction). அது மட்டுமில்லாம, சர்க்கரை அளவுகள் பத்தி உடனுக்குடன் தெரிஞ்சுக்கலாம் (Real-time Insights). இதனால நீரிழிவு இருக்கிற நம்ம எல்லாரும் இரத்த சர்க்கரை அளவை ரொம்ப சூப்பரா கட்டுப்படுத்தலாம் (Better Blood Sugar Control). இது நமக்கு ஒரு பெரிய தெம்ப கொடுக்கும்ல (Patient Empowerment)! இதெல்லாம் சேர்ந்து நம்ம வாழ்க்கை முறைய முழுசா மாத்திடும் (Improved Quality of Life). உங்களுக்கு தொடர்ச்சியான சர்க்கரை கண்காணிப்பு (Continuous Glucose Monitoring (Process)) பத்தி இன்னும் தெளிவா தெரிஞ்சுக்கணுமா? இல்ல வேற தொழில்நுட்பம் வாய்ப்புகள் பத்தி தெரிஞ்சுக்கணுமா? உடனே உங்க மருத்துவர்கிட்ட ஒரு வார்த்தை பேசுங்க. ஏன்னா, நீங்களும் உங்க மருத்துவரும் குழுவா சேர்ந்து முடிவு பண்ணுனா (Collaboration (Clinicians & Patients), Better Patient-Provider Communication) தான் உங்களுக்கு எது சரியான தேர்வுனு கண்டுபிடிக்க முடியும். தொழில்நுட்பம் இருக்கே, நம்ம வாழ்க்கைய மாத்தத்தான் போகுது!
